Superfood 類別

蔓越莓(Cranberry)是一種生長在北美地區的小型漿果，蔓越莓的作用有很多，是因為它含有多種營養成分，由其是蔓越莓中的花青素對身體有多重益處。 蔓越莓花青素是一種強效的抗氧化劑，能夠抵禦自由基的攻擊，減緩細胞老化過程，並降低患上心血管疾病等慢性疾病的風險。花青素還具有抗...